Recetas saludables de batidos para obtener energía durante todo el día.

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Estas recetas de batidos son bebidas saludables que todo el mundo está buscando para comenzar bien el día. ¡Puede disfrutar de algunas de estas excelentes recetas y mejorar su salud al mismo tiempo!

Néctar Natty

Vuélvete loco con esta explosión de sabor rico en vitaminas.

  • 1-2 puñados de espinacas
  • 1 plátano
  • 1 taza de fresas
  • 1 taza de melaza
  • 1/8 taza de nueces
  • Agua
Tónico tropical
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Mejora tu sistema inmunológico con esta bebida rica en vitamina C.

  • 2 puñados de verduras de primavera
  • 1 aguacate
  • ½ jugo de limón
  • 1 taza de mango
  • 1 taza de papaya
  • ¼ taza de semillas de calabaza
  • Agua
Protein Powerhouse
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Repleto de proteínas, esta mezcla súper satisfactoria mantiene tu energía durante horas.

  • 2 puñados de verduras de primavera
  • 1 aguacate
  • 1 taza de frambuesas
  • 1 naranja
  • 1 taza de mango
  • 1/8 taza de anacardos
  • Agua
Melocotón recogerme
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Las grasas saludables y el sabor abundan en este sabroso manjar.

  • 2 puñados de verduras de primavera
  • 1 plátano
  • 1 durazno
  • 1 taza de melaza
  • 1 taza de moras
  • Agua

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