El té de romero es un potente digestivo que actúa sobre la mala digestión

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El té de romero es rico en diterpenos, flavonoides, derivados fenólicos, glucósidos y otros fitoquímicos que le confieren propiedades medicinales. El té le ayuda a perder peso, aumenta la memoria, previene el cáncer y ayuda a la digestión. Aquí hay una lista de las maravillas que este té hace por ti:

1. Trata la enfermedad de Alzheimer y los trastornos relacionados
2. Ayuda a perder peso gradualmente
3. Tratar el cáncer
4. Manejar el estrés y la ansiedad
5. Ayuda a la digestión y previene la obesidad.
6. Proteja su hígado
7. Tiene propiedades anti-envejecimiento.
8. Es un excelente aditivo antidiabético.
9. Promueve el crecimiento del cabello
10. Alivia la inflamación y el dolor.

Otros beneficios que se reciben al utilizar Romero tanto en polvo seco como en hojas frescas, así como preparar las hojas en té, aceite esencial o extracto líquido son:

1 Lucha contra la degeneración macular
2 Rica fuente de antioxidantes
3 Reduce los espasmos
4 Lucha contra la tos
5 Mejora la función cerebral
6 Desintoxica el cuerpo
7 refresca el aliento
8 Mantiene la salud intestinal
9 Previene la úlcera de estómago
10 Protege la piel

¿CÓMO SE HACE EL TÉ ROMERO?

Aquí está la receta para hacer té de romero.

Ingredientes:

1 cucharadita de hojas y tallos de romero (secos, frescos o en polvo)
1 taza de agua filtrada
1 cucharadita de miel o azúcar (opcional)

preparación:

Hervir el agua en una tetera y bajar el fuego.

Agrega la hierba de romero al agua. Deje reposar de 5 a 6 minutos.

Cuele la mezcla en su taza de té.

Paso 4: Agrega la taza de romero fresco a la olla de cocción lenta.

Paso 5: Caliente a fuego lento durante 6 horas.

Paso 6: Apague la olla de cocción lenta y deje reposar la mezcla durante 1 a 2 horas.

Paso 7: Cuela el aceite para quitar las hojas de romero.

Paso 8: El aceite restante se puede almacenar en un recipiente hermético y está listo para usar.
(Tenga en cuenta que si no tiene una olla de cocción lenta, coloque el aceite y el romero en un frasco de vidrio en la ventana para que reciba la luz del sol durante 1-2 semanas).

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